Le Bodyfit est un entraînement sous forme de circuit-training qui utilise des exercices fonctionnels pour vous rendre polyvalent, en améliorant vos performances dans plusieurs domaines tels que l’équilibre, la mobilité, la force, l’explosivité, l'agilité, la posture, etc. pour un meilleur état de santé général. La méthode vous aide à devenir plus fonctionnel pour la vie de tous les jours grâce à un entrainement court et intense. Chaque séance est créée pour mettre votre corps et votre mental à rude épreuve. La team vous aidera à repousser vos limites et sortir de votre zone de confort.