Les bénéfices :

En soins de supports, les objectifs sont orientés vers une amélioration de la qualité de vie , tout en gagnant en autonomie dans sa pratique régulière des techniques respiratoires, posturales, méditatives et de relaxation profondes qui renforcent de manière significative , la conscience de soi, de ses besoins autant que de ses lignes de force.
Après la maladie et les traitements , en phase de rémission, l’objectif s’articule de manière préventive autour de la prise en charge des troubles du sommeil et de l’anxiété secondaire.

L’engagement physique adapté que ce soit en renforcement musculaire profond, en pratique cardio respiratoire ainsi qu’en assouplissement permet de retrouver son poids de forme après les traitements,
la possibilité de se sentir relier à un groupe soutenant et bienveillant qui partage les mêmes préoccupations